Fülöp Zoltán edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
9.19 km
1:00:29 06:35 p/km Normál futás |
2
|
3
8.02 km
43:22 05:24 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
15.01 km
1:39:12 06:37 p/km Normál futás |
7
|
1. hét
32.22 km
3:23:03 |
|
8
|
9
|
10
10.33 km
1:00:50 05:53 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
14.33 km
1:27:26 06:06 p/km Normál futás |
14
|
2. hét
24.66 km
2:28:16 |
|
15
8.01 km
42:59 05:22 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
16.01 km
1:39:22 06:12 p/km Normál futás |
21
|
3. hét
24.02 km
2:22:21 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
|
|
29
7.02 km
38:07 05:26 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
15.31 km
1:35:12 06:13 p/km Normál futás |
4
|
5. hét
22.33 km
2:13:19 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 87.92 km | 8:51:47 |
16.01 km |
1:39:22 |
| Összesen | 8 | 87.92 km | 8:51:47 |
16.01 km | 1:39:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 274.88 km | 26:49:49 |
16.01 km |
1:39:22 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:27 |
- | 0:00:27 |
| Összesen | 34 | 274.88 km | 26:50:16 |
16.010 km | 1:39:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
